Welkom bij Yogastudio Sayang Dordrecht!

In onze yogastudio op de Ambachtstraat in Dubbeldam kunnen zowel beginnende- als gevorderde yogi's terecht voor Yin-, Hatha-, Power- en FlowYoga en Yoga voor senioren. Deze vormen brengen alle voordelen die Yoga te bieden heeft: Het houdt je lichaam fit, flexibel en sterk, vermindert stress, brengt je in balans, verlicht pijn en blessures en... het is ook nog superleuk!
Nog een voordeel: Yoga is voor iedereen, er is dus altijd een geschikte yogavorm voor jou. Meer informatie over de lessen en andere handige info vind je op deze pagina.

Gratis proefles?

Meld je hier aan

Adres
Ambachtstraat 1A
3319 CA Dordrecht | Dubbeldam

Meer informatie?
06 53 700 553 (ook WhatsApp)
contactformulier


Ervaringen

Het zijn afwisselende lessen waarbij je ontspant en je hele lichaam stretcht. Je krijgt meer ruimte doordat je alles uitrekt en uit de kramp haalt. Je lijf blijft soepeler en je ontspant door ademhalingsoefeningen. Het is echt een heerlijk rustmoment in de week.
Energieker geworden en dit heeft mij mentaal verrijkt
Ik ben erg enthousiast over de lessen en de docente! En het effect wat de yoga heeft op mijn lijf. Ik kijk echt uit naar de les.
Ik ben erg enthousiast over de lessen en de docente! En het effect wat de yoga heeft op mijn lijf. Ik kijk echt uit naar de les.
Goede docente, goede uitleg, je mag het op je eigen tempo doen.
Ik vind het een hele fijne manier van bewegen. De begeleiding is heel goed, alles wordt goed uitgelegd en je kan het binnen je eigen mogelijkheden doen. Ze geeft je het gevoel dat je niet hoeft te presteren maar dat je het echt voor jezelf doet op de manier die bij jou past.
De yoga lessen zijn afwisselend. Ze geeft de lessen op een fijne/rustige manier, legt goed uit tijdens de les.
Het was erg ontspannend terwijl je toch lekker al je spieren hun best voelt doen. Ik liep elke keer echt met veel meer rust de les uit

Lesrooster

Let op! 
We zijn gesloten van 27 juli tm 12 augustus

Dinsdag      
19:00 - 20:00 uur • Yin yoga
20:15 - 21:15 uur • Power Flow yoga   

Donderdag       
19:00 - 20:00 uur • Hatha Yoga   
20:15 - 21:15 uur • Yin yoga

Vrijdag  
9:00 - 10:00 uur • Morning Flow yoga
10:15 - 11:15 uur • Yin Yoga

Zaterdag
Regelmatig een yogaspecial.
Meer info op facebook.   

Download hier het lesrooster. 

Voor je aan de yogales begint

Yogamatjes en andere benodigdheden zijn aanwezig • draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen, schoenen zijn niet nodig • eet niet teveel voor de les • telefoons op stil • geen yoga-ervaring is geen probleem, niet zo lenig of een beetje uit conditie ook niet • gratis parkeren • bussen stoppen in de buurt • graag voor elke les aan- afmelden.

Tarieven

  • proefles gratis!
  • 10-rittenkaart € 95,- 3 mnd geldig
  • losse les € 12,-

Bedrijfsyoga- en kinderyoga op locatie
Meer info vind je bij
Yoga op locatie.


foto: Roos van der Vliet

Namasté

I honor the place in you which is of love, of truth, of light, and of peace.
When you are in that place in you and I am in that place in me,
we are one.